星期三 12点更1 星期四 12点更1
姜妍与美食搭子们将踏上一段美味与美食融化心灵的旅程。通过自驾“餐车”的方式，旅行打卡最受年轻人欢迎的3座城市，并解锁以城市为中心半径100公里周边区域，进行后备箱互动迁徙摆摊。旨在让“摆摊经济”重回大众视野，展现后备箱集市新型态，以美食为媒，聆听众生故事、探寻美好生活哲学。
《我们的音乐馆》计划邀请12位年轻的潜力音乐人加入，共同打造音乐专属基地，并邀请音综前辈分享舞台经验，通过从零起步的“创业真人秀 LIVE舞台试炼”。
《助跑80后》是中国教育电视台推出的一档为80后找寻时代坐标与人生方向的高端访谈节目，将从择业、职场、情感、婚姻、家庭、理财等多方面切入谈话，发挥理智与情感，结合深度与广度，为观众提供透视80后社会问题的多角度路径，探讨具有普世价值和智慧处理80后成长问题的思路。
节目是一档观察类情感推理真人秀。第三季节目将挑选数8名性格迥异，各具魅力的单身年轻人从烦嚣的城市，来到被绿水青山包围的云南大理，放下工作，朝夕相处16天，度过人生中一个浪漫的悠长假期并展现当下年轻人最真实的相处模式和恋爱方式。节目邀请伊能静、张继科、朱正廷等明星嘉宾作为恋爱观察团，反观几位素人单身男女日常相处的生活细节，推测他们的情感变化和关系走向，为当代年轻人传递和倡导积极正向的恋爱观。
节目以沈月、王敬轩、吴宇恒、周彦辰为核心的原生好友圈为主，通过让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切口，共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀，鼓励更多年轻人一起做快乐的大人。
节目将邀请2位赶烤大排档主理人，根据不同好友顾客的心愿菜单准备烧烤大餐，边吃边分享身边的趣闻，畅谈人生。
五位嘉宾带着对神秘中医文化的虔诚与需求，踏上由国医大师制定的「研学体验地图」，遇见不同行医风格的当代名医师傅，与他们同吃同住，同苦同乐，深度体验中医药从业者的工作艰辛，学习简易上手的健康养生功法，从中体验和领悟中医药的博大精深。
《明星大侦探之名侦探学院 第三季》为《明星大侦探》兄弟篇，由盒子工作室原班人马制作，节目每期邀请高能学霸少年进行高智商游戏的比拼，在学院共度意想不到的欢乐生活。
《圆桌派》，一档无剧本文化类聊天节目。发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
星期二 18点更1
一次对内地初代选秀艺人，如何真实生长，找寻“自我”的记录。 他们是那些年“想唱就唱”，就可以“唱得响亮”的年轻人；他们是第一代，被全社会鼓励着，要努力成为你自己的人。多年后，我们尝试去回看，什么激励了梦想？什么裹挟了青春？一起端详，我们成为自己的来路。
简介：致敬大国重器，弘扬时代风尚，中国文艺志愿者在行动！
益智推理真人秀《名侦探学院8》，集结前七季培养的高能嘉宾参与主题挑战，他们走入真实场景，通过益智推理、与助演嘉宾互动、体力比拼、趣味竞技、解谜追逃等方式实现目标，随着节目的推进，还原主题故事，引起观众共情和思考。
《一桌年夜饭》是由人民日报数字传播、浙江卫视、优酷视频联合推出的大型明星年味美食公益纪实真人秀。 每期一位明星嘉宾与其家人朋友一起， 宴请来自家乡的“行业英雄”。通过“一桌年夜饭”分享2020年记忆深刻的动人故事。用“年夜饭”大菜，回味家乡文化的风俗趣事，找寻记忆中家的味道。节目旨在弘扬中国年文化，以年夜饭记忆最深刻的那道菜为载体，联合国内最著名的文化美食学者、一线流量艺人、2020年最具代表性、故事性的素人嘉宾，一起打造一场极具中国美食特色，人文情怀的年夜盛宴。
