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在叛逆少年林北因冲突被父亲责骂，后被邻居游泳教练张逐天发掘出惊人游泳天赋，带入泳池。在俱乐部，他曾与傲慢的队长潘亮从水火不容的对手，逐渐成长为在赛场上并驾齐驱的伙伴。然而，成长之路布满荆棘，林北深陷母爱缺失的创伤，潘亮则背负着母亲投喂兴奋剂的巨大压力，而张教练的俱乐部更是一直在破产边缘挣扎。面对家庭的困境和比赛的争议，情感的纠葛与信任的危机，两个少年在泳道中淬炼意志，学会了责任与担当。最终，他们携手克服重重难关，不仅在全市比赛中共享金牌荣耀，用热血青春诠释了真正的泳无止境，在他们的青春叛逆期的成长过程中，面对困境时的勇敢与坚持，时刻激励着他们，追求梦想，珍惜友谊，
平陵一战锦绣国败军之际，红衣女射手付一笑惊天一箭射中夙砂大皇子凤随歌，扭转了战局胜败。但付一笑却在平陵一战后不久，意外坠崖，记忆全失。一笑被悬壶济世的正念山庄凌家所救，却在此处意外与宿敌凤随歌再次重逢。看着如此狼狈的付一笑。凤随歌直觉此事定与自己在平陵一战中的遭遇脱不开关系。凤随歌想要利用付一笑找到幕后真相，而付一笑亦要利用凤随歌在重重追杀之下，为自己保命。于是一月前还是死敌的二人，此刻必须互为依靠，在波谲云诡的玉京城中杀出生路，而爱情亦在无数次生死一刻间悄然生长......前因已经种下，仇恨、辜负、欺骗、求不得、放不下，人人是执棋者，亦为盘上棋子。付一笑与凤随歌只能在风波中紧紧携手，共同破除黑暗阴谋，击碎命运枷锁，不负苍生，亦不负卿。 剧集改编自炽翼千羽的小说《一笑》。
该剧主要讲述了孟浮生在凤鸣山里和镜渊、卿尘发生了一段段缠绵悱恻的爱情纠葛。孟浮生通过努力最终逆天改命的故事。
每天 更2
财阀家族乖乖女乔念（吉舒亦 饰）坠楼后身体被夺走，她附身于江泽宸（张景昀 饰）身上，他们如果7天之内找不回乔念身体就会魂飞魄散，于是被鬼妻附体的江泽宸开启一场寻找乔念消失的身体的历程。
名门千金东方曦（彭雅琦 饰）为爱隐姓埋名，打工养活渣男叶云洲（李是侥 饰），却被其背叛后觉醒。发现自己是小说恶毒女配后，她与系统打赌改命，最终在回归宴上揭穿叶云洲的真面目。当叶云洲再度纠缠时，她发现暗恋自己的大哥东方宴（米热 饰）竟是系统化身，却在命运转折前故意输掉赌约，揭穿其隐藏多年的真心。
