星期三 12点更1
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
《我们的音乐馆》计划邀请12位年轻的潜力音乐人加入，共同打造音乐专属基地，并邀请音综前辈分享舞台经验，通过从零起步的“创业真人秀 LIVE舞台试炼”。
《天才童声》节目是辽宁卫视2012年倾力打造的中国第一档大型少儿音乐成长节目。该节目以完美的视听体验，儿童成长励志的独特定位成为每周五黄金档的一枝独秀。节目原版引自意大利最顶级的电视节目公司R.T.I推出的《Io Canto》，连续三季稳坐意大利收视冠军宝座，并在法国取得巨大成功。引入中国的《天才童声》在此基础上更注重少年儿童的成长体验和个性发挥。不仅是一场炫丽豪华的儿童歌唱秀，更是一档适合大人和孩子一同观看的儿童成长励志节目。在节目中真实记录孩子的成长故事，深入挖掘孩子的天性和童真，并有明星成长加油团全程陪伴和鼓励，还原少儿最自然的音乐天赋、最纯净的音乐梦想。
《助跑80后》是中国教育电视台推出的一档为80后找寻时代坐标与人生方向的高端访谈节目，将从择业、职场、情感、婚姻、家庭、理财等多方面切入谈话，发挥理智与情感，结合深度与广度，为观众提供透视80后社会问题的多角度路径，探讨具有普世价值和智慧处理80后成长问题的思路。
简介：以献礼70周年为主线，围绕全省14个市州地域特色设置每场不同主题，打造14场舞比快乐嘉年华赛电视节目录制，作为14场市州的高规格广场舞嘉年华主题秀。
马上就要到热情似火的夏季了，湖南卫视往年夏季档观众熟悉的《智勇大冲关》等真人竞技挑战节目，今夏有了新的甜蜜升级。5月6日晚将有一档夫妻携手闯关的新节目《亲爱的！加油！》与观众见面，而主持人朱丹更有望携男友周一围示范__QUOTE__模范夫妻__QUOTE__主持并闯关。 6月24号升级为原创全明星版游戏闯关节目
节目是一档观察类情感推理真人秀。第三季节目将挑选数8名性格迥异，各具魅力的单身年轻人从烦嚣的城市，来到被绿水青山包围的云南大理，放下工作，朝夕相处16天，度过人生中一个浪漫的悠长假期并展现当下年轻人最真实的相处模式和恋爱方式。节目邀请伊能静、张继科、朱正廷等明星嘉宾作为恋爱观察团，反观几位素人单身男女日常相处的生活细节，推测他们的情感变化和关系走向，为当代年轻人传递和倡导积极正向的恋爱观。
《圆桌派》节目以圆桌为名，旨在体现圆桌席上人人平等，并还原在生活中发生在圆桌旁、海阔天空的精彩聊天。嬉笑言谈中彼此迸发出的智慧火花。一期一个引发思考的话题设置，交流价值观点。π，由圆生发，无穷无尽，充满想象的空间，发掘无限未知的可能，邀你畅游文化与跨界的奇妙旅。 《圆桌跨越派》是优酷文化跨年2019年岁末的重磅节目，共两集，分别于2019年12月30日和2020年1月3日上线，岁末年初，万象更新，窦文涛与新朋老友共话科技与生活。
简介：《理想家》邀请伊能静、刘芸、袁咏琳、黄雅莉四位女嘉宾组成闺蜜团，共同找寻心中的理想空间，全程参与从设计、改造、软装整个环节，共同打造一个只属于她们共同居住，共享生活的“理想家”，进一步传递生活的美好，切换生活方式，换个角度去发现生活的瑰丽浪漫。
《圆桌派》，一档无剧本文化类聊天节目。发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
星期二 18点更1
一次对内地初代选秀艺人，如何真实生长，找寻“自我”的记录。 他们是那些年“想唱就唱”，就可以“唱得响亮”的年轻人；他们是第一代，被全社会鼓励着，要努力成为你自己的人。多年后，我们尝试去回看，什么激励了梦想？什么裹挟了青春？一起端详，我们成为自己的来路。
简介：致敬大国重器，弘扬时代风尚，中国文艺志愿者在行动！
《一桌年夜饭》是由人民日报数字传播、浙江卫视、优酷视频联合推出的大型明星年味美食公益纪实真人秀。 每期一位明星嘉宾与其家人朋友一起， 宴请来自家乡的“行业英雄”。通过“一桌年夜饭”分享2020年记忆深刻的动人故事。用“年夜饭”大菜，回味家乡文化的风俗趣事，找寻记忆中家的味道。节目旨在弘扬中国年文化，以年夜饭记忆最深刻的那道菜为载体，联合国内最著名的文化美食学者、一线流量艺人、2020年最具代表性、故事性的素人嘉宾，一起打造一场极具中国美食特色，人文情怀的年夜盛宴。
